Si alguna vez te has preguntado:

"¿Cuándo voy a dejar de pensar en la comida?" o

"¿ Alguna vez tendré una noche de sueño en la que me quede dormido rápidamente y me quede dormido?" o

"Sé que mis estados de ánimo han cambiado, pero ¿cómo puedo empezar a sentir Bette r?", Estás en el lugar correcto!

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Durante años me había hecho estas preguntas. Estaba exhausto... de pensar constantemente en la comida. El pastel en el refrigerador, la galleta en el armario... ¡mi próximo golpe de azúcar o carbohidratos! Estaría obsesionada con mi cuerpo y con lo que los demás pensaran de mí. Luché contra la baja autoestima y me estaba volviendo más irritable con menos paciencia para mí y mi familia. La calidad de mi sueño era mala y si alguna vez recordaba mis sueños, estarían llenos de pesadillas.

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¿Suena familiar?

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...Luego lo arreglé todo...

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Erradiqué mis antojos de azúcar, carbohidratos y alimentos procesados; lo que me di cuenta fue una adicción.

Crecí en confianza en mí mismo y amor por mí mismo. Me relajé física y mentalmente, corregí mi sueño y me he convertido en una mejor madre y esposa y estoy viviendo mi mejor vida.

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¿Cómo?

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había asistido a una reunión anual  Salga de Sugar Summit y aprendió sobre el uso de dosis terapéuticas de amnioácidos para erradicar los antojos, mejorar el estado de ánimo y mejorar el sueño de Julia Ross, pionera en la terapia nutricional para el tratamiento de problemas del estado de ánimo, trastornos alimentarios y adicciones. ¿Demasiado bueno para ser verdad? no lo es Es la pieza que falta; la herramienta para cualquier persona con antojos, estado de ánimo o problemas de sueño.

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Lo que llegué a saber y comprender fue que estos sentimientos, emociones y adicción al azúcar y los carbohidratos procesados NO se debían a la falta de fuerza de voluntad. No fue mi culpa. Fue un desequilibrio de químicos dentro de mi cerebro; un agotamiento de los neurotransmisores que me dejó estresado, tenso y con antojos constantes. Todo depende de la bioquímica .

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Sin antojos - estados de ánimo equilibrados - sueño profundo y reparador.

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Debido a esta nueva libertad, esta capacidad de vivir la vida sin tener control de alimentos, cambié de carrera y volví a estudiar para poder ayudar a personas como yo , tal vez como tú .

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Ahora soy estudiante, estudiando junto a psicoterapeutas, dietistas y psicólogos con  el  Julia Ross.

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megan urquhart

En formación para ser un Terapeuta de Neuro-Nutrientes Certificado a través del Instituto de Terapia de Neuro-Nutrientes

Entrenador de vida certificado de resultados rápidos